Detta är om mitt liv, min resa till att gå ner i vikt och aldrig mera bli en tjockis.



tisdag 13 mars 2012

En befrielse.

Nu var det ett tag sen igen sen sist.
Jag mår fortfarande bra, dumpar i bland men dom dumpningarna är små. Känner bara mig lite yr och skakig. Jag äter det jag tycker om. Men har märkt att jag äter mer nyttigare nu utan att jag tänkt på att lägga om kosten så har det komit atomatiskt. Känns lättare att röra på mig, men behöver värkligen börja röra på mig, för varje gång jag går så får jag ont i mina muskler och träningsvärk.

Vill bjuda på två kort

Just nu går det lite sakta, har sedan 18 april 2011 gått ner 38 kg. Från 114 kg till 76. Vill gå ner 11 kg till sen är jag mer än nöjd.